DIN VEJTRÆKNING STYRER ALT

Åndedrættet er en naturlig handling, som bare er der – Tror du…

Stress i vores hverdag ændrer måden vi trækker vejret på, hvilket kan have store negative konsekvenser for vores krop og sundhed, fysisk som mentalt.

Book din plads, 90 minutter. Kom og mærk hvad det gør ved dig, og få værktøjer med hjem. Det naturlige åndedræt kan trylle.

• Fordøjelsen forbedres.
• Bedre søvnkvalitet.
• Forbedret restitution efter træning.
• Yder mere under træning.
• Ryg og nakkesmerter mildnes eller forsvinder.
• Bedre forbrænding
• .Øget immunforsvar.
• Bedre Hormonel ubalance.

PRIS Kr. 450,- (Kun 9 pladser)

Boking på 2174 9904 eller ik@idakrak.dk for at tilmelde dig.

Det foregår på Ordrupvej 56, 2920 Charlottenlund. HUSK DIN EGEN MÅTTE + TÆPPE.

LØRDAG D. 6. MARTS Kl. 10.00-11.30